Op zaterdag 16 mei vindt het NK Trefbal plaats in Sportcentrum Galgenwaard in Utrecht. Apenkooigym organiseert deze dag vol actie, teamwork en competitie, waarbij teams uit het hele land strijden om de titel van Nederlands kampioen trefbal.

Het programma start om 10.30 uur met inloop en inspelen, gevolgd door een gezamenlijke warming-up om 11.30 uur. Om 12.00 uur begint de poulefase, waarna vanaf 16.00 uur de knock-outfase wordt gespeeld. De finale staat gepland om 18.00 uur.

De opzet van het toernooi is zo ingericht dat teams veel speeltijd krijgen en uitkomen tegen gelijkwaardige tegenstanders. Teams bestaan uit minimaal 10 en maximaal 16 spelers.